这8关过不了,自行车你肯定骑不好!

自行车大家都会骑,两脚一蹬就走了。入门虽易,想要骑好却很难很难,如果你自行车骑的不好,可能是没有闯过下面这8关。

这8关过不了,自行车你肯定骑不好!

兴趣关

兴趣是最好的老师,只有你对自行车有足够的兴趣,你才会用心的去骑。

很多人刚开始骑车都是带有很强目的性的,如为了减肥,但骑了几天之后发现减肥效果不明显,就渐渐丧失最初的热情了。这种心态,自行车自然不可能骑好,甚至没几天就会彻底放弃。

唯有兴趣,才能让你挺过难关,让你主动学习提升。

自行车关

自行车要骑的好,光有兴趣和热情是不够的,你得有自行车啊。

买自行车肯定是需要根据自己的预算和用途等因素来选择的,但是有一点不会错,就是好车肯定好。

枯燥训练关

天赋再强,后天没有系统刻苦的锻炼,也不可能成为真正的骑行大神。

训练是极其枯燥和辛苦的,讲真,一般人还真的坚持不下来,很多人骑车都是宁骑10里平路,不爬1里坡。这样骑车,你能成为大神吗?

量变引起质变,只要你能坚持训练,变强只是时间问题。

这8关过不了,自行车你肯定骑不好!

伤病关

任何运动,都有受伤的可能,骑行更是如此。车子没调合适,骑行姿势错误,骑行强度过大,安全意识淡薄……

任何一个细节不注意都有可能让伤病跟随着你,而真正的骑行大神肯定是非常会保护自己身体的人。

家庭关

骑车牛的人,后方一定也很安稳。试想,老妈,老婆(老公)不同意你骑车,经常发生争吵,你还能专心骑车吗?所以,骑车前一定要处理好这个关系。

坏习惯关

抽烟、喝酒、熬夜……每一个坏习惯都会对骑行造成影响。大家可以看看那些职业运动员,大多都非常的自律,而不自律的人,即使天赋异禀,也会很快陨落。

此外,骑行中的坏习惯也有改掉,如骑车不戴头盔、错误的骑行姿势等等。骑行坏习惯不仅影响骑行能力,更有可能带来安全隐患。

经验关

骑车好的人一定是经验丰富的人,老司机可不是白当的。提升经验的最好办法就是自己多骑,多经历,多思考,多改进,多训练,多积累,这是一个漫长的过程,急不得。

像有经验的老司机请教学习,则是一个捷径,但想要完全吸收转化成自己的东西,也需要自己付出努力。

骑车不是你听别人讲讲骑行川藏经历,你就能骑到拉萨的,玩车不是你听别人说说如何飞包,你就会玩的。纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。

心态关

骑车到一定阶段,就是拼心态,拼策略的时候了。平常骑车很牛,一参加比赛就怂,平常各种动作随手就来,一有妹子在身边就各种摔…这种情况,明显就是心态不行,需要改变提升。

策略也是极其重要的,如赛前路线规划,制定好策略,长途骑行前做好路书,都是策略重要性的表现。

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